メニュー
・ボンゴレロッソr
・タマゴロール
・水菜とベーコンのサラダ
・ワカメの味噌汁
・ブルーベリージャムヨーグルト

食ったぁ〜。
結構ボリューミィなランチでした(^^♪

ボンゴレうまいっ！
今夜はボンゴレビアンコにしようか・・・、いや、それはないです（笑）

タマゴロールはちょっと塩が多かったようです・・・(-_-;)
おいしいんですが、塩分控えないといけません！

水菜は初めて買って使いましたが、まぁこんなもんでしょ♪
まだいっぱいあるんで、水菜ラッシュが続きそうです（笑）

そして、相変わらず洋な食事なのに味噌汁が・・・＿|￣|○
写真からは外しました。この絵の中に味噌汁のお椀というのはいかがかと・・・(-_-;)

材料
スパゲッティ、トマトソース、アサリ、ニンニク、鷹の爪、塩、コショウ、白ワイン

作り方（レシピ）
１．フライパンにアサリと白ワインを入れ、アルミなどで蓋をし、蒸し焼きにする
２．アサリの口が開いたら、汁ごと取出し、殻を外す
３．フライパンにオリーブオイルをひき、みじん切りしたニンニク、鷹の爪を入れ弱火にかける
４．ニンニクがシュワってきたら、アサリと汁を加え炒める
５．トマトソースを加え、混ぜ合わせ、塩、コショウで味を調える
６．茹でたパスタを加え、絡めれば完成

サラダドレッシングは、タマゴロールの残りに、醤油、酢、ゴマ油を混ぜたものです。

それにしても1週間前の構成と似てるなぁ・・・(^^ゞ
パンを買ったのでしょうがないんですが、またしばらくはパン続きです。

アサリはまだあるので、夜も登場するでしょう。
酒蒸しかぁ？・・・、またですか・・・＿|￣|○

今朝、とくダネを観てたら、食事や弁当をブログに載せてる人たちのことをやってました。
なるほどぉ、と思いながら観てたんですが、凄い人もいるなぁと関心させられました。

このブログは6月からやってるんですが、9月末に記事が全て吹っ飛んでしまったので、復帰してから1ヶ月というところです。

毎日続けることで、料理の腕も上がってるし（多分・・・）、見た目も多少気にするようになってるし（ん・・・）、栄養のバランスにも気を使ってる気がします（笑）

また、新しい料理を取り入れたいですねぇ♪
ちなみに今夜は太刀魚です。

何故なら、昨日買って来たから・・・。