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レバニラ炒め

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グレートっ!
うまかったです(^^♪

見た目も鮮やかだし、満足の一品です♪
これなら人に出せるなぁ〜(^^ゞ

しらす大根ですが、すっかりしらすの存在を忘れてました・・・。
あやうく、食べずにサヨナラするところです・・・(-_-;)

レバーは冷凍保存したものが、まだあるので、またその内これやります(笑)

材料
豚レバー、ニラ、もやし、ニンニク、おろし生姜
(下味)
醤油、酒、ゴマ油、片栗粉
(あわせ調味料)
醤油、酒、砂糖

作り方(レシピ)
1.豚レバーを水に30分くらいつけ、血抜きし、更に牛乳に10分ほどつける
2.牛乳を洗い流し、下味調味料と一緒にボウルに入れ、よく馴染ませ、10分ほどおく
3.中華鍋に油をひき、もやしを炒め、取り出しておく
4.中華鍋に油をひき、強火でレバーを片面から焼いていく
5.レバーに火が通ってきたら、ニラの硬い部分、みじん切りしたニンニク、おろし生姜を加える
6.ニンニクの香りがしてきたら、残りのニラともやしを加え、あわせ調味料を入れる
7.全体を混ぜ合わせ、ゴマ油を回し入れて完成

レバーを焼く時は、すぎにかき混ぜずに、しばらくそのまま焼いてひっくり返すようにすると、片栗粉が鍋にくっつきません。

今日も買い物に行って来ました。
ロールパンが安かったので、思わず買ってしまいましたが、またパン食が続くということか・・・。

丁度、ご飯の冷凍ストックが無くなったので、良しとします(笑)

明日も晴れそうなんで、明日こそは洗濯します(^O^)/
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