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・カルビもやし炒めラーメン
食ったのは15時頃だったんですが、すっかり更新するのを忘れてました(^^ゞ
つーかもう夕方じゃんっ( ̄□ ̄;)!!
冷凍保存してた味付きカルビと傷むのが早いもやしを手っ取り早く炒めてラーメンに乗せただけの簡単りょうりです♪
朝飯が遅かったんですが、小腹が空いたんで食った感じ。
晩飯まではもちそうになかったんで・・・(笑)
基本はインスタントラーメンの味噌味なんですが、先日作ったカツオのヅケのタレが残ってたんで付け足しました。
コクが出たような気がしますが、どうでしょう?
夕方ではあるんですが、まだ腹は減りません。
多分晩飯は軽めになると思います。
そして出来ればジョギングもしたいところ(^O^)/
朝、昼をちゃんと取って、晩飯は少な目♪
それに運動すれば多分脂肪は減りますよねぇ・・・(^^ゞ
でも運動後のビールがやめられんか・・・_| ̄|○
まぁ、気分の問題なんで(笑)








峠械
リNミリハヨミg、